برچسب ها
برچسب: راه های کاهش استرس
نگرانی و استرس دو مقوله مرتبط به هم هستند در...
است که بگوییم آیا شما استرس دارید یا زیادی نگرانید... به گزارش شفا آنلاین نگرانی و استرس دو مقوله مرتبط... و در هم ادغام شده اند استرس نگرانی عصبانیت شک... هورمون های خاصی در مغز ترشح شوند آدرنالین و نوراپینافرین...
کد خبر: ۱۳۴۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
منظور انجام کارهای جمعی همچون بازی ورزش و غذا خوردن... و دست کم 30دقیقه در هفته را به کارهای جمعی... بتوانند در آن شرکت کنند روش هایی برای کاهش استرس... توانند کارهای سبک تر وفعالانه تر را به عهده بگیرند...
کد خبر: ۱۳۴۱۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
بیماری لیکن پلان در سال های اخیر از علل شایع... ریزش مو در رده های سنی مختلف است استرس مصرف...
های اخیر از علل شایع ریزش مو در رده های... سنی مختلف است استرس مصرف سیگار قلیان و آلودگی هوا... اینکه در سال های اخیر "لیکن پلان" از علل شایع... در چکاپ های عادی ریزش مو بیماری لیکن پلان با...
کد خبر: ۱۳۴۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۰
است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی...
به بیماری های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی... های دیگر ناهار و حتی شام کمتری مصرف می کردند... آورد در واقع مصرف تخم مرغ بیشتر از وعده های... کالری بیشتر را کاهش می دهد بنابراین با توجه به...
کد خبر: ۱۳۳۷۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
شفا آنلاین توصیه های زیر می تواند راهکاری برای مقابله... محیط کار از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید و در... به طور روزانه به منظور شناسایی نشانه های متداول سرطان... ندهید راه هایی برای کاهش استرس پیدا کنید سپید منبع...
کد خبر: ۱۳۳۶۶۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
ساز و کاهش التهاب کمک می کند هورمون کورتیزول با... واکنش استرس بدن ارتباط مستقیم دارد و در زمینه کاهش...
شفا آنلاین کاهش وزن برای برخی افراد می تواند بسیار... دشوار باشد به گزارش شفا آنلاین کاهش وزن روندی خسته... دهید اما با روندی کند در کاهش کیلوهای اضافه مواجه... اندازه وعده های غذایی خود را کنترل می کنید به...
کد خبر: ۱۳۳۵۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن استرس... گل گاوزبان را در کاهش استرس شنیده اید ...
دیگری هم هستند که استرس و اضطراب را از شما... بیماری و پیری می کشاند اضطراب و استرس ۷ سال... امروزه با این زندگی های پرتنش به خصوص در شهرهای... بزرگ اضطراب و استرس جزو جدایی ناپذیر از زندگی روزمره...
کد خبر: ۱۳۳۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز حاصل می شود...
نیز از خود پرسیده اند و البته راه حل های... آنلاین در این مطلب می خواهیم در خصوص روش های... شادتر بودن صحبت کنیم روش هایی که از نظر علمی... یک حس درونی است که اتفاقا با چیزهای کوچک نیز...
کد خبر: ۱۳۳۵۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
در سال های اخیر اطلاعات مردم در خصوص مشکلات ناباروری...
آنلاین 15 درصد از زوج های آفریقای جنوبی دچار ناباروری... موثر باشند در سال های اخیر اطلاعات مردم در خصوص... که تعداد اسپرم موجود در مایع منی کاهش یافته است... تواند از عوامل مختلفی مانند آلاینده های زیست محیطی اثرات...
کد خبر: ۱۳۳۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
بیماریهای اعصاب و روان در سطح جوامع شیوع بالایی دارد... بیماریهای اعصاب و روان هستند و اطلاعی از بیماری اعصاب...
گریه و سوگواری باعث کاهش فشارهای عصبی و رهایی از... خودکشی با قرصهای خواب آور و اعتیاد آور بوده که... افسردگی و اقدام به خودکشی و راهکارهای مقابله با این... آسیب اجتماعی اظهار داشت بیماریهای اعصاب و روان در سطح...
کد خبر: ۱۳۳۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
وعده های غذایی خود را کنترل می کنید به طور... منظم ورزش می کنید و نتیجه دلخواه برای کاهش وزن...
کاهش وزن برای برخی افراد می تواند بسیار دشوار باشد... کاهش وزن روندی خسته کننده است به ویژه اگر همه... کاهش کیلوهای اضافه مواجه باشید اگر یک رژیم غذایی سالم... را دنبال می کنید اندازه وعده های غذایی خود را...
کد خبر: ۱۳۳۳۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
شفا آنلاین کاهش وزن برای برخی افراد می تواند بسیار... دشوار باشد کاهش وزن روندی خسته کننده است به ویژه... کند در کاهش کیلوهای اضافه مواجه باشید اگر یک رژیم... غذایی سالم را دنبال می کنید اندازه وعده های غذایی...
کد خبر: ۱۳۳۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
است در زمان استرس راهکار مناسبی را برای کسب آرامش...
که قادر است در زمان استرس راهکار مناسبی را برای... می رود دقت و قدرت سیگنال های دریافتی آن بیش... ضربان قلب یا به عبارتی فاصله زمانی بین ضربان های... استرس را تشخیص می دهد نوعی تمرین فیدبک زیستی را...
کد خبر: ۱۳۳۳۱۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
هنرهای دستی نه تنها شادتر و آرام تر بودند که...
می دهد که فعالیت در زمینه های خلاقانه ای همچون... در زمینه هر یک از انواع مهارت های دستی و... فعالیت در یکی از هنرهای دستی نه تنها شادتر و... هایی همچون بافتن و خیاطی کردن در کاهش استرس و...
کد خبر: ۱۳۳۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
ورزش با کاهش چربی بدن و در نتیجه کاهش استروژن...
حد باشد تخمک گذاری به شدت کاهش می یابد به... همین دلیل است که بسیاری از قرص های ضد بارداری... می شود این دیواره مکانی برای رشد تخمک های بارور... و در نتیجه باروری کاهش می یابد با توجه به...
کد خبر: ۱۳۳۱۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
از عهده انجام مسئولیت های روزانه خودشان بر نمی آیند...
بعضی از خانم های باردار می آید مممکن است بعضی... ممکن است نتواند با سختی های زندگی کنار بیاید جنینی... یکی از شرکت های خودروسازی در حاشیه شهر بود مرد... ای که در راه داشتند تنگ می شد یک بار...
کد خبر: ۱۳۳۰۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
تکراری یک عضله مشکلی با ریشه های عصبی است البته...
آنها به تداوم این تیک های عصبی در شخص منجر... های عصبی است اما گاهی این پرش های ظریف که... تخلیه روانی و نشانه ناراحتی های عصبی است چند علت... عمده برای پرش های ظریف عضلانی صورت شناخته شده است...
کد خبر: ۱۳۲۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۲
ورزشی فشار خون شاخص های آسیب عضلانی و استرس اکسیداتیو...
چای سبز و چای ترش با کاهش سطح "مالون دی... آلدهید" می تواند استرس اکسیداتیو را در افراد ورزشکار کاهش... مصرف مکمل های چای سبز و چای ترش بر عملکرد... ورزشی فشار خون شاخص های آسیب عضلانی و استرس اکسیداتیو...
کد خبر: ۱۳۲۹۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
شفا آنلاین اگر با وجود تمام تلاش هایتان موفق به... شود و به این ترتیب میزان باکتری هایی که عامل... پروبیوتیک استفاده کنید تا عوارض جانبی دارو کاهش پیدا کند... باکتری های روده ما که به فلور روده شهرت دارند...
کد خبر: ۱۳۲۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
گرفته می شود با این وجود برخی برندهای آدامس حاوی...
آدامس می جوند آدامس های نخستین از شیره درختان مانند... صنوبر تهیه می شدند اما بیشتر آدامس های امروزی از... نقل از "اتوریتی نیوتریشن" همانند بسیاری چیزهای دیگر آدامس جویدن... شوند از جمله این مواد می توان به موم هایی...
کد خبر: ۱۳۲۷۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۱۰
آخرین اخبار